自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
| SSll15CEFDE5廣和中醫診所 |
第一次知道木心是在2015年11月，因為出差順道去了一趟烏鎮。秋天的烏鎮別有一番清冷的氣息，踩著青石板路，拾階跨過一座拱橋，我無意間走進了一座紀念館。 去過很多地方的紀念館、故居，陳設基本類似，因此，我抱著平常心走了進去，并不以為能有什么驚喜。誰知，我一走近便被墻面上許多黑白色的照片吸引。照片的主人，便是木心。望見他的第一眼，只覺他與一般人不同，卻又說不出有什么地方不同。照片周圍的文字以一種更加觸動人心的方式展現在眼前，木心的俳句、短詩和文論層次分明地圍繞其間，黑白的色彩沖擊著視覺和心靈。 “我習于冷、志于成冰” “對生命、對人類，過分的悲觀、過分的樂觀，都是不誠實的，看世界荒謬，是一個智者的基本水準。看清了，不是感到惡心，而是會心的一笑” “淺淺的知識比無知更讓人栗六不安，我們無非是落在這樣一片淺淺深深之中”。 讀到這些文字，詞窮的我，只能用最最普通的特別二字來形容他的文字帶給我的感受。他不同于以往我所熟知的任何一個作家，他的文字如騰空出世一般忽然來到了我們的身邊。他是冷靜的、理性的，卻又在內里包裹著熱情和感性！再看他文革入獄期間那一行行密密麻麻的字，寫在了一張張飛馬牌香煙殼上，無數張小小的煙殼，數以萬計的文字，這該是對文學何等的熱愛和癡迷！從烏鎮出生到上海美專學畫，從文革入獄到美國紐約辦畫展，再到晚年的落葉歸根，這位作家他到底經歷了什么樣的人生洗禮？ 懷著對他的好奇和崇敬，我翻開了他的一本本書集。 從他的書里，從他筆下自然流淌的文字中，我理解了他跨越時空的情感，感受了他文字的獨特魅力，甚至感到一種心靈的契合。木心的詩寫得尤為好，看似稀松平常卻又都是妙語連珠，他的哲理總是蘊含其中，讀完你總想會心地一笑，輕松淡然卻又是意味深長。 “從前慢 記得早先少年時大家誠誠懇懇 說一句是一句 清早上火車站 賣豆漿的小店冒著熱氣 從前的日色變得慢 車 馬 郵件都慢 一生只夠愛一個人 從前的鎖也好看 鑰匙精美有樣子 你鎖了 人家就懂了”。平淡無奇的文字卻在那一句“一生只夠愛一個人”里蕩氣回腸，讓人回味悠長。 說到木心的評論，不得不提及《文學回憶錄》這本書，這是由木心講述，作為學生的陳丹青記錄的一本著作。難以想象在八十年代的美國，一群年輕人請已然六十二歲的木心講述世界文學史，在異國生存的復雜環境中堅持聽了他整整五年的文學課，至今我仍然驚嘆在那個時代，他們深處異國他鄉，卻依然保有最純真的熱愛文學的一顆赤子之心。 在一段影像中，他這樣評價藝術：“畫就是坦白從寬，全部都能看到；音樂則需要耐心，聽完一個章節，不知道后面還有多少個章節；而文學就是抗拒從嚴，只有一些黑的字，別的什么都沒有，文學最可憐”。我想，除了木心以外，大概沒有人會做出這樣的評價了，聽完不禁要為他拍手叫好。 他敬愛尼采，欣賞拜倫，說托爾斯泰可惜“頭腦不行”，但講到托翁墳頭不設十字架，不設墓碑，忽而語調低弱，顫聲說：“偉大。”而對于他自己的早年經歷卻很少提及。 尼采說：“在自己的身上克服這個時代。”木心就是這樣的人，一個熱愛文學幾乎到了罪孽程度的人，他把畢生最好的文字留給我們。讓這個沒有文化斷層的人向我們娓娓道來，文學，它到底是怎樣的！ 作為一名女性讀者，在他的作品里我讀懂了尊敬、讀懂了美，讀懂了堅韌，讀懂了何為坦然自若，何為志向高潔。木心先生終身未娶，把一生獻給了他熱愛的文學和藝術；在動蕩的政治年代，雖入獄十幾年，卻始終溫潤獨到地看待這個世界，無論在怎樣艱難的環境里，依然能夠保留自己那份孤獨的純凈的內心。讀他的文字，我深深體會到，女性既要像花兒那樣美麗，也要有鋼鐵般堅強的意志，無論前方有何艱難險阻，我們依然笑對一切、泰然處之。 寫到這里，我再看木心的照片，忽然明白了他的不同之處。他面目溫潤卻目光如炬，堅韌如他，純潔如他，就像他評價詩人維尼那樣“參透人情世故，依然天真純潔”。 好一句“參透人情世故，依然天真純潔”。這大概就是木心的心靈密碼吧。讓我們在今后的歲月長河里，讀懂他的木鐸之心，保持他的木鐸之心！ ---- ---- 【作者簡介】：馬東禎，八零后，江蘇淮安人，原淮安區電視臺主持人，現就職于淮安市青少年實踐基地綜合協調部，兼任淮安區作家協會傳播與經典誦讀工作委員會副主任。好讀書，喜歡文學。 +10我喜歡
01 前段時間，朋友阿志覺得很喪。 再過兩年，女兒就要讀小學了，可是學區房還沒準備好。 按照現有房子所在位置劃片兒，女兒未來就讀的小學很遠。年邁的母親很難幫忙接送孩子，而阿志夫妻工作地點和小學并不順路。 他被迫積極起來，到處看房，卻收獲甚微。要么對片區所屬小學不滿意，要么就是房價太高，阿志無力支付。 看了兩個多月的二手房，阿志終于發現一所合適的單身公寓。但是，由于特殊原因，房主要求三天內全額交款。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 房款若是分期來看，阿志尚負擔得起，但是三天湊齊全款，他確實有些為難。心儀的房子就這樣在眼皮子底下溜走了，阿志無比沮喪。 在這件事上，阿志和愛人發生了頗多不愉快。愛人口不擇言，埋怨阿志沒本事。 阿志回擊，買學區房的事兒以后由“有本事”的愛人全權負責。兩個人為此慪氣好幾天。 其實，阿志并不是真的生愛人氣。他的內心對愛人的話甚至有幾分認同。 同齡的男人，事業有成有房有產的，大有人在，而自己連女兒讀書的學區房都搞不定。低落喪氣的情緒就此開始蔓延。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 阿志說，那段時間，他看什么都是灰暗的。 或許在別人眼里，阿志過得還不錯，但是他對自己的生活卻提不起勁頭來。 這樣的狀態持續了一段時間，讓他滿血復活的卻不是什么大事件。 一天下班，他剛進門，女兒遞上拖鞋，揚起小臉驕傲地笑著：“爸爸，今天幼兒園老師表揚了我!” 聲音里滿是毫不掩飾的快樂。 不遠處沙發上，愛人的笑臉甜甜的。 阿志瞬間被治愈了。沮喪無奈無助的情緒，頓時煙消云散。阿志甚至有些不明白，自己為什么垂頭喪氣了那么久。 02 鄰居一個哥哥，在大學快畢業時，他的母親意外去世。 在葬禮上，他一滴眼淚都沒掉，整個人從那天開始，像丟了靈魂般。 正值就業季，他走在應聘大軍中，如行尸走肉般。面試了幾家公司，他都沒接到面試通知。 對此，他毫不意外。每次面試，他都心不在焉，常常答非所問。 他覺得人生喪到了極致，大約從此再難以有亮麗的色彩。 學校通知畢業生離校那天，他依然沒找到工作。他麻木地整理著行李，等著被“掃地出門”。 宿舍里悶熱，讓人心煩意亂。他坐在光禿禿的床板上，不知道未來何去何從。 宿管阿姨敲了門，說樓下有人找他。他眼神空洞，僵硬地下了樓。他不知道是誰找他，但肯定不是父親。父親比他還頹廢，日日飲酒麻醉。 到了樓下，一個陌生的女孩站在眼前，手里拎著一個袋子。 看到他下來，女孩嫣然一笑： 找工作急不來，也是需要緣分的。你這么優秀，若是面試時再稍微注意下精神面貌，肯定沒問題的。 說完，女孩遞過那個袋子。袋子里是一套嶄新的西裝。他呆呆地接過袋子，生硬地說了一聲謝謝。 回到宿舍，他試穿了西裝，剛好合身。他摸著胡子拉碴的下巴，積攢了很久的眼淚流了下來。 他找出快生銹的剃須刀。很快，鏡子里的他像換了個人似的。那個瞬間，他被治愈。 他忽然明白，這個世界總有人代替母親來愛他。也總有人值得他像愛母親那般，傾其所有地去愛。 去年，他和女孩結婚三周年。大學里，女孩暗戀了他整整四年，在他最喪的時候才鼓足勇氣去靠近他。 03 前幾個月，小君身體簡直亂了套，小毛病不斷。 不是頭疼發熱，就是著涼腹瀉，要不就是腰椎頸椎不適。 一個多月，她都奔波在醫院的各個科室。這些毛病，治好了一個，另一個接踵而至。 面對醫生，她有些眼淚汪汪。她可憐兮兮地問醫生，有沒有什么辦法，讓這些毛病一下子全部消失。 醫生很無奈，小君的體質確實很弱，調理并非一朝一夕的事情。況且，有些毛病也不是靠藥物可以徹底治愈的。 身體的不適，工作的壓力，讓小君變得消沉無助。在又一次加班至深夜，小君回到家中，只覺得頭暈目眩。積壓的情緒一下爆發了。 她坐在地板上，任眼淚長流。她發了一條很喪的朋友圈。管不了那么多了，她只想發泄。 然而，這并沒有讓她感覺到好一些。她瘦弱的身體，已經影響到她的三觀。 她開始懷疑人生的意義。 工作到底是為了什么? 如果工作是為了生活，那么生活若不快樂，工作又有什么意義? 她的小腦袋里全是哲學問題，思考的結果卻都很喪。 在她得不出答案時，一個陌生電話進來了。那端是一個熟悉又遙遠的聲音，猶豫著問候：“小君，你身體好些了沒有?” 聽到有人關心，小君的眼淚再次涌出。對方說第二句話時，小君才聽出對方是誰。居然是很久不曾聯系的舊時好友。 對方說：“小君，從明天開始，我們一起晨跑打卡，鍛煉身體。我來監督你。” 兩人在不同的城市，早已漸行漸遠。可是，內心那份關懷卻依舊。 小君站起身來，對著鏡子，突然笑了，覺得自己被各種小毛病打敗的樣子，實在有些可笑。 04 我們要承認，人生總有一些時候，真的很喪。 要么是生活本身確實很喪，要么是你覺得一切很喪。 有時，這種垂頭喪氣突如其來。 突然間，你就不想說話了，你沒了和任何人寒暄的心情，你沒了對著生活微笑的精氣神兒。你仿佛一剎那間失去了全世界。 有一期奇葩說中，邱晨作為正方一辯，穿著一身寫著“喪”字的衣服，一開口就說：“對于一個喪人來說，這世界上有什么事兒不是壞事嗎?” 那刻，她穿的那套衣服變得無比應景，意義重大。 是啊，處在一個很喪的階段，人生還有什么愉悅的事情可品嘗可回味的? 眼前所有的色彩都消失不見，只剩下黑色充斥其間。 但是，可以垂頭喪氣，可以無助迷茫，卻一定不要在最喪的時候否定自己，否定生活。不要在最喪的時候，做出讓自己追悔莫及的決定。 因為，人生有低谷就有高潮。人在低谷時會輕易地變成井底之蛙，一葉蔽目。往上慢慢揚起時，總有一個時刻，你不需要任何人生大道理，瞬間被治愈。 治愈你的可能是親情、愛情或者友情，甚至是路人一個關懷的眼神，又或者是別人臉上蕩漾的笑容。 被治愈后的你，看天，天是藍的，看水，水是清的。那是一個和你覺得喪氣時完全不一樣的世界，是一個讓你慶幸還好沒放棄的美麗新世界。 +10我喜歡
王又鋒，男，1982年12月生，河南商丘人。 手機丟了 從學校回到家里，仍然要面對一個學生——我7歲的兒子王守諾。只不過，他是小學生，我是初中教師。 現在是移動互聯網時代，智能手機讓我們的溝通無時無地不在。領導安排活，隨手一點就算交代了。手機成了世界之窗，這頭是你，那頭是整個世界。 晚飯后，妻子哄二寶玩，我一邊刷手機一邊督促守諾做作業。 “你磨嘰了半天了，怎么還不動筆？”我問。 “我還沒構思好。”守諾一臉的為難。 “寫作業還構思個啥？趕緊寫！”我不耐煩地說。 “爸，你寫作文不用構思嗎？”守諾氣憤地問。 我放下手機一看，是看圖作文。“那就趕緊構思！”說完又打開手機，看朋友圈里一條搞笑視頻。 突然跳出一條突發新聞，某當紅男明星出軌，砸得幾個微信群里頓起波瀾，一開始火力集中在這個明星身上，有女同胞說著說著將打擊面擴大——男人沒一個好東西！自然有男同胞看不下去，反問:“請問包不包括你老爸？”兩人頓時開罵。 我正看得起勁，守諾搖著我的手臂問:“老爸，日月如梭，梭是什么啊？” 我看著手機說：“梭啊，我也沒見過，以前紡織用的，像長得直的紅薯，織布時刷刷地轉。” “其樂無窮怎么是這個其，不是騎車的騎嗎？”守諾又問。 “瞎說，怎么是騎車的騎呢？”我又氣又好奇地說。 “我沒瞎說，對面的廣告牌上面寫著呢！”守諾不服氣地反駁。 我想起來了，守諾說的是一家山地自行車的廣告。“那是廣告瞎寫，小孩子不學好！” 守諾嘟嘟嘴，又問：“那觀者如堵是什么意思？” 唉，做個作業咋這么多問題！我有點不耐煩了：“王守諾，你有完沒完？你們老師沒教嗎？還是你上課沒仔細聽？” 守諾趴在桌子上嗚嗚地哭了，嘴里嘟囔著：“就知道看手機”。 “給你30分鐘時間，把剩下的作業做完，等會我檢查！”我狠狠地說，然后坐到幾步開外的沙發上搶紅包，因為有個同事在報紙上發表了一篇文章。 第二天一早起得有點晚，急吼吼送守諾去學校，又急匆匆趕到我所在的初中開會。入座后一摸，才發現忘記帶手機了。 晚上回家后，翻箱倒柜，怎么也找不到我的手機。奇了怪了，昨晚睡覺前還在呢！ 問妻子，她說沒看著。搞定兩個娃后，我們一起找了一晚上，仍然沒找到。 第二天，由于沒有手機，一整天心里慌慌地。又找了一晚上，還是沒找到。手機居然憑空消失了！ 幸好次日是周末。一大早，我又翻找了一遍，還是一無所獲。這時，守諾起床了，站在一旁看著我。 我喝口水，順口問:“諾諾，見爸的手機沒？” 沒想到，他回答:“見了”。 我喜出望外，忙問:“在哪？” 守諾抬起右手一指：“在那里和小魚玩呢！” 手機在魚缸里！我沖過去，擼起袖子取出來，手機已經死翹翹了。 我怒氣升騰，走到守諾面前，咬牙切齒地問：“你放的？” 他點點頭。 我手起掌飛，啪地一聲，扇了他一個耳光。 守諾眼淚橫流：“爸爸，我就想讓你多陪陪我，我就想在你眼睛里看到諾諾……” 唉，我眼睛里有什么呢？是很久很久沒有看著守諾的眼睛和他說話了。作為教師的父親，與其他人相比，其實我一直蠻重視孩子教育的。 +10我喜歡
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